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“好痛！”
混杂着药物的热水，一接触到苏寒的皮肤，他就忍不住大叫一声，硬生生压住跃出浴桶的冲动。
浴桶中碧玉色的水液，因为苏寒的进入而不断晃荡，咕嘟咕嘟的冒着气泡，一丝丝青绿色的药物精华顺着毛孔不断钻进苏寒体内，锤炼着血肉。
苏寒整张脸扭曲变形，全身上下无处不痛，每一寸皮肤都像被无数细针扎着，一丝丝火辣辣的疼痛直钻入心，让他哼都哼不出来。
一刻钟后，针扎般的剧痛换成了撕扯般的剧痛，疼痛的部位也从皮肤变成了肌肉。
一个时辰后。
苏寒身上的疼痛稍有减缓，狂乱的眼神也逐渐清明起来。
“要修常人不能修之功法，就必须忍受常人不能忍之痛苦。前世认识的帝境强者，哪一个不是吃了常人百倍的艰苦，才取得了百倍的成就。”
“强者的道路，永远没有捷径！”
苏寒深吸一口气，将精神集中起来，全身每一处毛孔都打开，全神贯注地吸收药力……
一夜过去，浴桶中碧玉色的水液，终于变得清澈透明，里面的药物精华全部被苏寒吸收。
苏寒穿上衣服，双手双脚全部绑上五十斤的铁砂袋，绕着苏府跑了十圈，随后是二百个起蹲，二百个俯卧撑。
直到身体酸痛到了极致，苏寒才停止锻炼，拖着脱力的身体，回到房间里，进行新一轮的药浴。
日复一日，铁砂袋的重量从五十斤到七十斤，一百斤，再到一百五十斤，二百斤。
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